gejala asam urat yang biasanya dialami oleh penderita asam urat yakni kesemutan dan linu, nyeri terutama malam hari atau pagi hari saat bangun tidur dan terjadinya pembengkakan pada sendi, kemerahan, panas serta nyeri yang amat sangat.
- Sidaguri (sida rhombifolia)
Sidaguri adalah tanaman liar yang banyak tumbuh di tepi jalan, halaman berumput, hutan, sawah, dan tempat-tempat dengan sinar matahari langsung atau sedikit terlindung. Sidaguri Obat tradisional asam urat mengandung alkaloid ephedrine, terutama pada bijinya, yang memiliki efek mendinginkan badan (anti demam), melancarkan pencernaan, menyusutkan jaringan (astringent), merangsang produksi air seni (diuretik) dan menguatkan stamina. Selain efektif untuk asam urat, sidaguri juga bermanfaat mengatasi hematuria, cystitis, kelemahan seksual dan kualitas sperma buruk. - Legundi (vitex negundo)
Bunga dan daun Legundi adalah salah satu herbal yang sangat efektif mengendalikan rasa sakit dan inflamasi karena artritis dan sciatica. Pohon legundi adalah semak merayap dengan tajuk tidak beraturan, aromatik, dan tinggi 1-4 m. Pohon ini dapat dijumpai sebagai tanaman liar di daerah hutan jati, hutan sekunder, di tepi jalan dan pematang sawah dan berbunga pada bulan Januari – Desember. - Habbatussauda (nigella sativa)
Habbatussauda atau jintan hitam telah digunakan lebih dari 2000 tahun oleh orang Yunani dan Timur Tengah untuk berbagai pengobatan. Efeknya yang anti radang sangat cocok untuk meredakan peradangan akibat asam urat. Selain itu, jintan hitam juga berkhasiat meredakan asma, flu dan alergi, mengurangi tekanan darah tinggi, mencegah batu empedu, mencegah kanker, dan banyak lainnya.
- Hindari mengonsumsi obat berbahan aspirin (pilih ibuprofen atau yang lain)
- Banyak minum air putih (terutama penderita ginjal untuk mengeluarkan kristal asam urat)
- Konsumsi makanan yang mengandung potasium tinggi seperti: sayuran dan buah-buahan, kentang, susu dan yoghurt.
- Konsumsi buah-buahan kaya vitamin C seperti jeruk dan strowberry.
- Daun salam 7 lembar direbus dengan dua gelas air, sampai tinggal 1 gelasdiminum pagi dan sore
- Sirsak. Dimakan begitu saja atau dijuice, dimakan/minum tiap hari
1. Roti putih
2. Sereal
3. Keju
4. Cokelat
5. Telur
6. Buah
7. Makanan penutup yang mengandung gelatin
8. Es krim
9. Susu
10. Mie
sumber : http://penyebab.org/obat-tradisional-asam-urat
Tidak ada komentar:
Posting Komentar